سلامتی و پزشکی

راهنمای پیگیری احساسات و تمرین های فکر آگاهی در ساعت اپل

راهنمای پیگیری احساسات و تمرین های فکر آگاهی در ساعت اپل

ساعت اپل ابزار مناسبی است که نه تنها می تواند فعالیت های بدنی شما را ثبت کند بلکه به بهبود سلامت روحی و ذهنی نیز یاری می نماید. یکی از امکانات کاربردی این دستگاه برنامه Mindfulness (مایندفولنس) است که با آن می توانید احساسات روزانه خود را پیگیری نموده و در پی...

22 آبان 1403
آشنایی با لذیذترین تارت های فرانسوی

آشنایی با لذیذترین تارت های فرانسوی

تارت یکی از محبوب ترین دسر ها در میان فرانسویان است و خانواده ها دستور تهیه آن را به عنوان یک راز حفظ می نمایند. البته امروزه در سراسر دنیا با شکل ها و طعم های متفاوت تهیه می شوند. منطقه ها مختلف فرانسه از دستورهای متفاوتی برای تهیه محتویات تارت استفاده...

10 آبان 1403
منتظر چه چیزهایی در هفته معرفی مک های تازه اپل باشیم؟

منتظر چه چیزهایی در هفته معرفی مک های تازه اپل باشیم؟

یک دور تازه از رونمایی از دستگاه های اپل در راه است. پس از رونمایی از آیفون، اپل واچ و ایرپادهای نو در سپتامبر و بعلاوه معرفی آیپد در اوایل ماه اکتبر، اکنون اپل آماده است تا نوترین مک های خود را معرفی کند. گرگ جوسوِیَک (Greg Joswiak)، مدیر ارشد بازاریابی اپل،...

7 آبان 1403
روستای زرین دشت فیروزکوه، یکی از منطقه ها سر سبز و خوش آب و هوا

روستای زرین دشت فیروزکوه، یکی از منطقه ها سر سبز و خوش آب و هوا

در این مقاله قصد داریم از معرفی جاهای دیدنی اطراف تهران تصمیم گرفتیم تا شما را با روستای زرین دشت فیروزکوه آشنا کنیم. پس اگر در پی مکانی خوش آب و هوا و سرسبز میگردید در ادامه با خبرنگاران همراه باشید.

26 مهر 1403
تنگه هلت لرستان؛ تماشای هم نشینی سنگ و آب

تنگه هلت لرستان؛ تماشای هم نشینی سنگ و آب

در قلب زاگرس، تنگه ای شگفت انگیز به نام تنگه هلت نهفته است که به نرمی طی سال ها از اعماق زمین سر برآورده و نقشی تازه و بی تکرار بر روی بوم نقاشی طبیعت استان لرستان زده است.

25 مهر 1403
خوشمزه ترین سوغاتی ها و زیبا ترین صنایع دستی اردبیل چیست !!

خوشمزه ترین سوغاتی ها و زیبا ترین صنایع دستی اردبیل چیست !!

برترین سوغات اردبیل در این مقاله از وب سایت گردشگری خبرنگاران شما علاقه مندان به خرید سوغاتی را با برترین سوغات اردبیل آشنا خواهیم پرداخت . پس با ما همراه باشید.

23 مهر 1403
معرفی اپلیکیشن و بازی؛ از سیارک های شناور تا دخترک ماهیگیر

معرفی اپلیکیشن و بازی؛ از سیارک های شناور تا دخترک ماهیگیر

خبرنگاران - گردآوری و طراحی از بهنام رائین: امروزه با توسعه استفاده از گوشی های هوشمند و همه گیر شدن آنها، اپلیکیشن ها نقش پررنگی در فعالیتهای روزمره انسان ها دارند که در دسته بندی های مختلف مانند اخبار، سلامت، آموزش، ارتباطات و ... ارائه می شوند. ما در...

23 مهر 1403
10 عامل اختلال در خواب

10 عامل اختلال در خواب

روزنامه خراسان - معصومه محمودی: این روزها عده زیادی از بد خوابی ، بی خوابی و بیدارشدن از خواب گله می نمایند به طوری که صبح با کسالت و خستگی مجبورند از رخت خواب جدا شوند . خیلی از ما علت این مشکل را نمی دانیم در حالی که با رعایت چند نکته اصولی می توان به برطرف...

21 مهر 1403
ترفندهای ساده روانشناسی که واقعا به کارتان می آیند

ترفندهای ساده روانشناسی که واقعا به کارتان می آیند

خبرنگاران : ترفند های روانشناسی و نکات عصب- زبانشناسی فراوانی وجود دارد و میلیون ها کتاب و مقاله در این موارد نوشته شده است. بسیاری از این ترفند ها به افراد حرفه ای یاری می نمایند تا روی افراد پیرامون شان اثر بگذارند و فریب دیگران را نخورند، اما آیا نکاتی...

19 مهر 1403
قوانین جالب تربیت فرزند در ژاپن!

قوانین جالب تربیت فرزند در ژاپن!

وبسایت بدونیم- مریم اسدی : بچه ها ژاپنی به خاطر روش تربیت خاصی که دارند بی نظیر هستند. آن ها قانونمند و مودب هستند و رفتار محبت آمیز و محبت آمیزی دارند، به علاوه اجازه نمی دهند احساساتشان بر آن ها غلبه کند به همین علت است که به ندرت در فروشگاه ها و سوپرمارکت...

14 مهر 1403
7 خوراکی برای برطرف خستگی بدن

7 خوراکی برای برطرف خستگی بدن

مجله دیجی کالا - مریم افراسته: خستگی، بخش جدایی ناپذیر زندگی پرمشغله امروزی است. بیشتر افراد برای برطرف خستگی بدن به سراغ غذا ها و نوشیدنی های سرشار از کربوهیدرات، به ویژه مواد قندی و کافئین می روند. اما این مواد غذایی، به شما انرژی موقت می دهند.

13 مهر 1403
برترین روش شستشوی میوه ها و سبزیجات: یک میکروبیولوژیست شرح می دهد

برترین روش شستشوی میوه ها و سبزیجات: یک میکروبیولوژیست شرح می دهد

مصرف روزانه میوه ها و سبزی ها، راهی عالی برای حفظ سلامتی است، اما مهم است که قبل از مصرف، آن ها را به درستی بشویید.

23 مرداد 1403
قد این آدم ها از یک متر بیشتر نمی گردد! ، عکس

قد این آدم ها از یک متر بیشتر نمی گردد! ، عکس

دندان ها و استخوان های 700 هزارساله پیداشده از گونه باستانی انسان ها به نام هابیت نشان می دهد که آن ها ازآنچه فکر می کنیم بسیار کوتاه ترند.

20 مرداد 1403
برای سرفه چی خوبه؟ راهنمای جامع درمان و تسکین سرفه

برای سرفه چی خوبه؟ راهنمای جامع درمان و تسکین سرفه

انواع سرفه و دلیل های آنهاسرفه یکی از علائم شایع بیماری های تنفسی است که ممکن است به دلایل مختلفی بروز کند. به طور کلی، سرفه به دو نوع اصلی تقسیم می گردد: سرفه خشک و سرفه خلط دار. هر یک از این نوع سرفه ها می تواند نشان دهنده مسائل مختلفی در سیستم تنفسی باشد...

25 خرداد 1403
10 سرم پوست پرفروش خبرنگاران که در بلک فرایدی می توانید بخرید

10 سرم پوست پرفروش خبرنگاران که در بلک فرایدی می توانید بخرید

سرم پوست یکی از بهترین محصولات موجود در بازار برای مراقبت و رسیدگی به پوست صورت است. سرم های پوستی فرمالوسیونی بر پایه آب دارند و بسیار سریع و عمیق جذب پوست می شوند و می توانند مسائل پوستی را با استفاده منظم کاهش دهند. برای این که بهترین سرم پوست را برای...

30 آبان 1402
سفر به تاریخچه حلوا ارده از نگاه حلوای عقاب

سفر به تاریخچه حلوا ارده از نگاه حلوای عقاب

حلوا ارده از فرآورده های کنجدی محبوب است که فرهنگ های مختلفی را تجربه نموده است

29 شهریور 1402
دستورالعمل جامع انتخاب لامپ ال ای دی

دستورالعمل جامع انتخاب لامپ ال ای دی

شما متراژ بگید، ما لامپ پیشنهاد کنیم { دستورالعمل جامع انتخاب لامپ ال ای دی + 4 ملاک مؤثر}

13 شهریور 1402
غذاهایی که سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند

غذاهایی که سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند

عوامل زیادی می توانند در تضعیف سیستم ایمنی نقش داشته باشند. تضعیف سیستم ایمنی منجر به خستگی و تأخیر در التیام زخم ها می شود.

4 شهریور 1402
یبوست را با این معجون معجزه آسا درمان کنید

یبوست را با این معجون معجزه آسا درمان کنید

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که از مشکل یبوست مزمن رنج می برید از ترکیب انجیر و روغن زیتون بهره ببرید.

23 مرداد 1402
درک نسبت میان فلسفه و هنر در یک کتاب

درک نسبت میان فلسفه و هنر در یک کتاب

به گزارش خبرنگاران، در کتاب حاضر، مسئله اصلی و اساسی در قالب تحلیل آثار نمایشی ساموئل بکت از منظر تئودور وینگروند آدورنو صورت بندی شده است. پرداختن به نسبت میان فلسفه و هنر، چگونگی شکل گیری این پیوند و معین کردن ظرفیت ها و جایگاه هر یک از سویه های این...

29 تیر 1402
تعداد: (444)